認知行動療法とは

認知行動療法をわかりやすく紹介する資料です。

※AMED令和2年度・障害者対策総合研究開発(精神障害分野）「認知行動療法の治療最適化ツールと客観的効果測定指標の開発」（研究代表者：中川敦夫、課題番号：JP20dk0307084）の支援を受けて作成されたものです。

詳しくはこちら：慶應義塾大学医学部精神・神経科学教室　認知行動療法研究室（リンクをはる　http://psy.keiomed.jp/cbt.html）
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目的

うつ病やCBT（認知行動療法）をはじめとした治療法などについて、セラピストがクライエントに説明するときの補助ツールとして作成された資料です。

どんなときに役に立つか

・認知行動療法をはじめて学ぶとき
・認知行動療法をわかりやすく説明したいとき